EN PRIMERA PERSONA - PRIMA PERSONA

Gabriel Kodenczyk - ZEN SHIATSU

¿Dónde inició mi camino? Puede decirse que desde el primer suspiro sobre esta vida. A partir de ese momento una serie de causas y efectos se sucedieron consecutivamente hasta llegar a lo que soy hoy y seré mañana. Pasamos por muchos momentos en nuestras vidas decidiendo constantemente caminos hacia una u otra dirección, ese a su vez nos llevará hacia otros. Pero si pudiera hacerme de un control remoto rebobinar y pararme en el tiempo, logro vislumbrar cual fue la decisión hasta ahora más importante que tomé. Era ya tiempo de decidirme, de marcar mi rumbo y mi postura frente a la vida. Así sucedió hace no mucho tiempo cuando decidí renunciar a la vida corporativa y todo lo que involucra: no tener un control sobre mis tiempos, seguir fines y objetivos que no comparto y no van con la filosofía de vida que deseo para mi, tener resueltas 10 horas de mi vida 5 días a la semana y seguir contribuyendo al sistema en el que estamos (que soy parte).
Nunca hubiese imaginado que mi vida tendría un giro tan importante, yo fui quien estudió Marketing, quien trabajó en una agencia de publicidad y un día me desperté, me di cuenta que no concordaba con lo que es mi verdadera esencia. Sí, es cierto, en su momento me sirvió y es lo que quería para mí. Si no hubiese hecho todo lo que hice no podría estar contando esta historia.

Dove è iniziata la mia strada? Può dirsi che dal primo sospiro in questa vita.
Da quel momento una serie di cause ed effetti si succedono conseguentemente fino ad arrivare a questo che sono oggi e sarò domani. Passiamo per molti momenti delle nostre vite decidendo costantemente strade per una o un’altra direzione, e quello ci porterà ad altri. Ma se un controllo remoto potesse farmi tornare indietro e fermarmi nel tempo, riuscirei a capire quale è stata la decisione fino adesso più importante che ho preso. Era già tempo di decidermi, di prendere una strada e una posizione di fronte alla vita. Così è successo fino a non tanto tempo fa, quando ho deciso i miei tempi, seguire fini e obiettivi che non sono d'accordo e non vanno con la filosofia di vita che desidero per me, avere occupate 10 ore della mia vita 5 giorni alla settimana e seguire contribuendo al sistema nel quale siamo messi (e di cui sono parte).
Mai avrei immaginato che la mia vita avrebbe avuto un cambiamento tanto importante, io ho studiato Marketing, ho lavorato in una agenzia di pubblicità e un giorno mi sono svegliato, e ho capito che non concordava con la mia vera essenza. Si, è vero, in quel momento mi è servito ed era quello che volevo per me. Se non avessi fatto tutto questo non potrei stare a raccontare questa storia.

Es increíble como a partir de una clasecita de Yoga tomada en un centro cultural de de barrio hace 6 años con motivo de bajar mi nivel de ansiedad y preocupación produjeron muy sutil y paulatinamente un ahondamiento en el desarrollo de mi ser. Muchas prácticas hice, y hace rato ya quería estudiar un tipo de masaje. Busqué en Internet y me encontré con esta palabra extraña en mi dialecto "Shiatsu", el poder que tuvo sobre mi actúo como un imán. Sin saber nada sobre esto decidí mandarme y hacer la carrera de terapeuta. Si algo noté en mi vida es que hay palabras que resuenan en mi consciencia y un llamado sin preguntar porqués me lleva a hacerlo.
El Zen Shiatsu es una terapia muy acostumbrada en el Japón, de donde proviene. Tiene principios muy similares a la acupuntura que data de tiempos muy antiguos. En nuestra sociedad es visto muchas veces como un masaje, pero va mucho más allá, si bien cumple con esto, busca reestablecer el equilibrio de la mente, cuerpo y espíritu reencauzando la energía. Estamos entonces frente a un masaje terapéutico. ¿Qué implica esto? Implica ir a la verdadera causa que originó el desequilibrio en todos los niveles. Por poner un ejemplo básico, un dolor de estomago puede estar provocado por muchas causas pero la medicina occidental solamente considera una: tomar una pastilla para eliminar el dolor (lean de paso los efectos secundarios). Habrán notado y experimentado que elimina el efecto, pero lo más probable es que el dolor vuelva en algún momento. Si uno no va a la causa del problema nunca va a desaparecer. Aquí se desprende una segunda diferencia, cuando notamos un dolor en algún lugar nos intervienen sobre ese lugar puntual sin tener en cuenta el todo. La medicina oriental ve al cuerpo como un todo, donde si afectamos una parte probablemente afectemos otra.

E' incredibile come da una piccola lezione di Yoga presa in un centro culturale di un quartiere 6 anni fa per abbassare il mio livello di ansietà e preoccupazione, ha fatto molto sottilmente e lentamente un approfondimento nello sviluppo del mio essere.
Ho fatto molte lezioni, da tempo volevo studiare un tipo di massaggio. Ho cercato in Internet e mi sono trovato con questa parola strana nel mio dialetto "Shiatsu", il potere che ha avuto su di me ha attuato come una calamita. Senza sapere niente su questo era deciso a cominciare la carriera di terapeuta. Se qualcosa ho notato nella mia vita è che ci sono delle parole che risuonano nella mia coscienza e un richiamo senza chiedere perchè mi porta a farlo.
Zen Shiatsu è una terapia molto normale in Giappone, da dove proviene.
Ha dei principi molto simili all’agopuntura che data da tempi molto antichi. Nella nostra società è visto molte volte come un massaggio, ma va molto più lontano, cerca di ristabilire l'equilibrio di mente, corpo e spirito incanalando l’energia. Siamo allora di fronte ad un massaggio terapeutico. Che vuole dire? Implica di andare alla vera causa che ha originato il non equilibrio a tutti i livelli. Per dare un esempio semplice, un dolore allo stomaco può essere provocato da molte cause ma la medicina occidentale solamente considera una: prendere una pastiglia per eliminare il dolore (leggi anche gli effetti secondari). Avrete notato e sperimentato che elimina l'effetto, ma è più probabile che il dolore torni in altro momento. Se uno non va alla causa del problema non scomparirà. Qui si arriva ad una seconda differenza, quando abbiamo un dolore la medicina occidentale interviene sul punto specifico e non sul tutto. La medicina orientale guarda al corpo come a un tutto, dove se è affettata una parte probabilmente sia anche affettata un altra.

El principio sobre el que nos basamos con esta terapia es un sistema de meridianos: un conjunto de líneas que están a lo largo del cuerpo y conducen la energía por todos sus canales. Pueden ir desde la cabeza hacia los pies o bien ser meridianos más cortos. Nuestro cuerpo tiene 14, cada uno se divide en pares: Ying y Yang (uno complementa al otro). A su vez cada meridiano le corresponde un elemento: fuego, tierra, agua, metal y madera. Estos elementos son interdependientes, uno controla, complementa y es controlado por otro. Por ejemplo, para que la madera crezca es necesario que se encuentre sobre tierra firme. Pero si la madera crece desproporcionadamente necesitamos cortarla con el elemento metal. Cada elemento tiene sus rasgos y particularidades bien marcadas que muchas veces se corresponden con el momento de la vida o personalidad de uno. Sin irnos mucho más por las ramas, a través de presiones con palmas, pulgares, rodillas y codos uno estimula puntos precisos que se encuentran dentro de cada meridiano. Presionando estos se produce un efecto sobre el paciente.
A su vez el Zen Shiatsu también se nutre de técnicas como: hamacados, estiramientos y rotaciones. Lo que se hace sobre cada meridiano va a depender de la necesidad del mismo que es desplazar la energía por que el meridiano está muy cargado o llenarla por que se encuentra muy vacío.
Es muy importante que sepan que todo terapeuta de Shiatsu no es un curandero, somos solamente un medio por el cual activamos el proceso de autocuración dentro de cada uno.
Como muchos que recorrí, este camino recién inicia para mí. Vislumbro apenas el horizonte por que se y sobre todo siento en mi interior que es el medio por el cual quiero manifestarme. Poder dar mi pequeño aporte desde mi lugar y hacer algo para que mi semejante este mejor, ayudándolo y, a su vez ayudándome a mi mismo. El tiempo en este cuerpo es limitado, haré entonces lo máximo para aprovecharlo y utilizarlo para mi bien y el de los demás.

Il principio sul quale si basa questa terapia è un sistema di meridiani: un insieme di linee che stanno nella lunghezza del corpo e conducono l’energia per tutti i suoi canali. Possono andare dalla testa fino ai piedi o essere meridiani più corti. Il nostro corpo ne ha 14, ognuno si divide in pari: Ying e Yang (uno completa l’ altro). Allo stesso tempo ad ogni meridiano corrisponde un elemento: fuoco, terra, acqua, metallo e legno. Questi elementi sono interdipendenti, uno controlla, completa ed è controllato da un altro. Per esempio, il legno per crescere è necessario che si trovi sulla terraferma. Ma se il legno cresce sproporzionatamente abbiamo bisogno di tagliarlo con un elemento di metallo. Ogni elemento ha le sue caratteristiche e particolarità ben marcate che molte volte corrispondono ad un momento della vita o della personalità di ognuno. Senza andare molto lontano, attraverso la pressione dei palmi, pollici, ginocchia e gomiti uno stimola punti precisi che si trovano dentro ad ogni meridiano. Premendo questi si producono effetti sul paziente.
A sua volta lo Zen Shiatsu si nutre di tecniche come: dondolare, fare stiramenti e rotazioni. Quello che si fa su ogni meridiano va a dipendere della necessità di muovere l’energia perché il meridiano è molto carico o riempirla perché è molto vuota.
E' molto importante sapere che il terapeuta di Shiatsu non è un santone, siamo solamente mediatori che attiviamo il processo di auto-aiuto dentro ognuno di noi.
Come tante strade che ho conosciuto, questa strada appena è iniziata per me. Vedo appena l'orizzonte perché so e soprattutto sento nel mio io che è il mezzo attraverso il quale voglio manifestarmi. Poter dare il mio piccolo aiuto e fare qualcosa affinché gli altri stiano meglio, aiutandoli e a loro volta, aiutando a me stesso. Il tempo in questo corpo è limitato, farò allora il massimo per approfittarne e utilizzarlo per il mio benessere e il benessere degli altri.